Jak działają sterole roślinne?

Jak działają sterole roślinne?

Sterole roślinne, fitosterole, są jednym z budulców błony komórkowej roślin i naturalnie występują w niewielkich ilościach w olejach, orzechach, nasionach, zbożach, owocach i warzywach. w większych ilościach można je znaleźć we wzbogaconych produktach Flory ProActiv. Jak wykazano w ponad 50 badaniach klinicznych z Florą ProActiv, sterole roślinne skutecznie obniżają poziom cholesterolu*.

Sterole roślinne - gdzie występują?

Choć sterole roślinne występują w postaci naturalnej w pokarmach, takich jak oleje roślinne, nasiona, produkty zbożowe, owoce i warzywa, ich ilości są zbyt małe, by miały znaczący wpływ na poziom cholesterolu. Tak naprawdę, musiałbyś zjeść 150 jabłek, 210 marchewek lub 425 pomidorów, by w pełni poczuć korzyści z właściwości steroli roślinnych związanych z obniżaniem poziomu cholesterolu.

Dlatego najprostszym i najszybszym sposobem dostarczenia wystarczającej ilości steroli roślinnych do organizmu, aby obniżyć poziom złego cholesterolu jest spożywanie produktów takich jak Flora ProActiv, do których sterole roślinne zostały dodane.

Jak działają sterole roślinne?

Sterole roślinne zawarte w postaci estrów w produktach Flora ProActiv działają poprzez częściowe blokowanie wchłaniania cholesterolu w jelitach. Obniża to ilość cholesterolu, jaka dostaje się do krwiobiegu, co prowadzi do obniżenia poziomu złego cholesterolu LDL.

Zobacz nasz krótki film o sterolach roślinnych i dowiedz się jak działają i obniżają poziom cholesterolu we krwi.

Chcesz poznać prawdziwe historie osób, które skutecznie obniżyły poziom cholesterolu za pomocą zdrowej, zbilansowanej diety i Flory ProActiv? Przeczytaj je tutaj

Ile steroli jest potrzebnych, żeby obniżyć poziom cholesterolu?

By móc cieszyć się w pełni z korzyści, jakie niosą ze sobą sterole roślinne, potrzebujesz ich codziennie od 1,5 - 3 g** przyjmowanych w ramach zrównoważonej diety. Jedząc Florę ProActiv każdego dnia, dostajesz właśnie tyle. Trzy porcje (3x10g) Flory ProActiv, dostarczą Ci optymalnej ilości steroli roślinnych każdego dnia.

Ile wynosi jedna porcja Flory ProActiv?

Jedna porcja Flory ProActiv to 10 g (2 łyżeczki), czyli wystarczająco na posmarowanie jednej – dwóch kromek pieczywa. Aby zapewnić sobie rekomendowaną dzienną dawkę steroli roślinnych, należy spożyć trzy porcje Flory ProActiv. Florę ProActiv możesz również dodać do innych posiłków, np. do ugotowanych już ziemniaków czy warzyw.

Czy mogę przyjmować sterole roślinne i stanole?

Sterole i stanole roślinne mają podobne działanie. Pamiętaj, aby skonsultować się ze swoim lekarzem, żeby otrzymać poradę dotyczącą także łączenia leków i suplementów obniżających cholesterol. Pamiętaj, aby skonsultować się ze swoim lekarzem, żeby otrzymać poradę dotyczącą także łączenia leków i suplementów obniżających cholesterol.

Sterole roślinne a skutki uboczne

Sterole roślinne w naturalny sposób występują w niewielkich ilościach w warzywach, orzechach, nasionach i innych produktach pochodzenia roślinnego. Obszerne badania wykazały, że są one bezpieczne i korzystne dla większości konsumentów.

Należy jednak pamiętać, że Flora ProActiv nie jest odpowiednia dla kobiet w ciąży i karmiących piersią czy też dla dzieci poniżej piątego roku życia.

*Wysoki poziom cholesterolu jest czynnikiem ryzyka rozwoju choroby wieńcowej.

** Flora ProActiv zawiera dodane sterole roślinne. Codzienne spożywanie Flory ProActiv w ilości 30 g (3 porcje po 10 g wystarczające do posmarowania 3 – 4 kromek pieczywa) dostarcza ilość pozwalającą na spożywanie każdego dnia od 1,5 do 2,4 g steroli roślinnych, w ramach zrównoważonej diety i zdrowego stylu życia, co może obniżyć poziom cholesterolu o 7 – 10 % w okresie 2 – 3 tygodni.

TOP